知を愛するノリゾーのブログ

哲学の知識を整理しつつ、身近に起こったことに対してのまとめをしていく。

技能五輪

スポーツだけじゃない!?技能のオリンピック

2020年 技能五輪全国大会 技能五輪国際大会 技能グランプリ 若年者ものづくり競技大会 2019年 2020年 東京オリンピックが開催される 招致に向けて多くの人が動き 東京に決まったとき人々は歓喜した 東京五輪に期待が高まる スポーツの祭典としてオリンピック…

〜共感力を高める方法〜

自分は自己中かまずは知る 相手の目線から自分を見る 共感力と瞑想の関係性 メンタルの安定につながる 自分は自己中かまずは知る 「の」という字を自分のおでこに書いてみてほしい 書けただろうか どの視点であなたは字を描いただろう? 自分の内側から見て…

〜緊張をほぐす意識のポイント「臍下の一点」〜

緊張するとどうなるか 氣を静める 正しい姿勢のためのワンポイント 動じない心を身につける 緊張するとどうなるか 緊張してくると手からは汗がにじみ出て 心臓の鼓動は大きくなる じっとしていられなくなりそわそわしだす このように落ち着きがなくなってし…

〜集中力を高めるルーティーン〜

ルーティーンとは 同じ動きをすればいいわけではない なぜその動きをするのか 実践例 質の高いルーティーンにするために まとめ ルーティーンとは 決まった動作を毎回行うことで 精神の統一ができて毎回同じ気持ちで作業に入れる ・五郎丸のキックの前のポー…

〜人を動かす3つのキーワード〜

はじめに 「ロゴス」 「エトス」 「パトス」 3つのキーワードを踏まえて まとめ はじめに 「武器になる哲学」という本の情報から 教えるための技術として活かすために進めていく 今回はアリストテレスの人を動かす「3つのキーワード」について 「ロゴス」 …

〜体のコンディションを知る方法〜

コンディション不良による影響 コンディション不良に気づく 毎日同じ動きをする まとめ コンディション不良による影響 体の調子を気にして過ごしているだろうか 技能五輪の訓練をしていると体の疲れや ちょっとした体の感覚のズレでミスにつながることがある…

〜メンタルを鍛えることの大切さ〜

メンタルを鍛えるとは 自分の弱さを知るところから 最後に 技能五輪選手には欠かせないメンタルの強さ 限られた時間の中で自分の技能を100%発揮しなければいけない たった年に1回の大会本番に力を出せる人、出せない人の差はメンタルにある 技能五輪選手は…

〜教える・教わる 大事なワンポイント〜

教える・教わるプロセス 各プロセスの要点 まとめ 人を育てるためには教育しなければいけない 教える、教わるのそれぞれの立場で どのようなプロセスで 何に要点をおいているだろうか 自分の中での 教えた、教わったというイメージはどのようなものだろう 教…

〜1月のまとめと今後について〜

日頃の感謝、今後の誓い

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